Rome, Italy

10Nov2017
12Nov2017

Polestar Pilates Italia Convention

At ASD Fitness

Roma ASD Fitness 2000 Viale delle Milzie 40 (zona Vaticano)

The F word  FASICA FUNCTION and FUN

Polestar Pilates Italia Convention   11-12 November  2017 Roma Italia

Venerdì 10 Novembre ‘PRE-CONVEGNO F WORD’ Palestra ASD Fitness 2000

9.30-10.15 Registrazione
10.30-12.30 workshop ‘CENTIPEDE Relax Matwork Workout’ - Un workout innovativo,curativo e divertente con Isabela Moody (2 ore)

13.30-19.30 workshop ‘La SCUOLA DI ANATOMY TRAINS: La Teoria della Fascia, il Pilates e il Mondo Reale ‘ con Dott. James Earls ( 6 ore)

SABATO 11 NOVEMBRE ‘CONVEGNO The F WORD’ Eurostar Roma Aeterna Hotel

08.00- 9.00 Registrazione/Welcome Drink/Tradeshow open per i tuoi acquisti 09.15-11.00 workshop ‘La Fascia e Movimento di Vita Reale’ con James Earls 11.00-12.30 workshop ‘Piedi Felici ... Fascia Felice’ con Madeleine Black 12.30–14.30 Pausa pranzo / Tradeshow open per i tuoi acquisti

14.30-16.15 workshop ‘Pilates per armonizzare lo Psoas e zona Lombo-sacrale‘ con Alice Becker

16.15-18.00 workshop ‘Il Movimento della Respirazione nel 2017’ con Madeleine Black

18.00-18.30 Pausa /Tradeshow e Shopping
18.30- 20.00 workshop ‘Flowing Mat Workout’ con Alice Becker ore 20.30 FESTA PILATES: ‘ GLI ANNI 50’

DOMENICA 13 NOVEMBRE ‘CONVEGNO The F WORD’ Eurostar Roma Aeterna Hotel

07.00-07.30 Registrazione

08.00-09.30 workshop ’Mat con Foam Roller ed Elastici’ con Alice Becker

09.30-11.15 workshop ‘Tecniche avanzate di Fascia per l’Anca’ con Madeleine Black

11.15-12.30 Tradeshow / Shopping e Coffee Break

12.30-14.00 workshop ‘ Pilates e Controllo Motorio ‘ con Alice Becker

14.00-15.15 Tradeshow/ Shopping e Pausa Pranzo

15.15-16.45 workshop ‘Come rivitalizzare il tuo collo e le spalle con la Fascia’ con Madeleine Black

16.45-18.00 workshop ‘Pilates e la Voce’ con Alice Becker ore 18.00 Chiusura Convegno The F Word

For more information contact:

Phone:  06 824 790/ 393 8001881

email:    info@ilmetodo.it

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